20 kg Hantelstangen

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  12. German Weightlifting Hantelstange 20kg - gebraucht

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Onlineshop für Hantelstangen

Die Hantelstangen in dieser Kategorie entsprechen höchsten Anforderungen. Sie haben eine 50 mm Hantelscheiben-Aufnahme und werden sowohl in Gewichtheber-Wettkämpfen, als auch im Functional Training verwendet.

Bushing und Bearing Lagerung

Generell können Hantelstangen auch anhand ihrer Lagerung unterschieden werden. Hier werden grundsätzlich zwei unterschiedliche Techniken verwenden:

Die Lagerung der Enden bei Bushing Bars erfolgt anhand eines Materials mit niedriger Reibung (meist Bronze oder Komposit-Materialien) zwischen dem (dünnen) Schaft und den (dicken) Enden und ermöglichen das Drehen der Enden, welches insbesondere bei Übungen aus dem olympischen Gewichtheben besonders zum tragen kommt. Für Übungen wie Bankdrücken oder Squats ist diese Funktion eher von niedrigerer Relevanz.

Im Gegensatz hierzu stehen die Bearing Bars, die auf kugelgelagerte Enden setzen und generell als etwas drehfreudiger gelten. Die Drehfreudigkeit hängt jedoch auch stark mit den verwendeten Materialien zusammen, so dass eine Pauschalisierung dieser Aussage nicht immer richtig ist. Die Bearing Bars können darüber hinaus mit klassischen Kugellagern oder mit Nadellagern (langgezogene Wälzkörper im Gegensatz zu kugelförmigen Wälzlagern) bestückt sein.