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TRX Core Strength Vol.1 DVD

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TRX Core Strength Vol.1 DVD
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Details

TRX Core Strength Vol.1 DVD (englisch)

Maximale Ergebnisse mit minimalem Zeitaufwand!

Bauen Sie die entscheidende Kernfestigkeit der tiefgelegenen Bauch- und Rückenmuskulatur auf. Inhalt dieser DVD sind zwei effektive Trainingsprogramme - zusammengestellt und geführt von TRX-Experten.

Von Pilates über Schwimmen,  bis hin zu professionellem Fußball: eine starke Rumpfmuskulatur ist entscheidend um athletische Leistung und Fitness zu steigern - und gesund intensiven Sport zu betreiben.

Fraser Quelch führt Sie in dieser DVD durch ein neuartiges Programm, welches sich auf funktionelles Training für Ihre Rumpfmuskulatur einschließlich Kraftaufbau für die oft wenig beachtetete tiefe Bauchmuskulatur und den unteren Rückenbereich fokussiert. Sie erkennen die Ergebnisse sichtbar schnell in sichtbarer Form; so führt dieses Programm zu einer Verbesserung Ihrer Körperhaltung, einem angenehmeren Körpergefühl und der Gewissheit Ihre Fitness oder athletische Performance auf das nächste Level zu bringen.

Zusatzinformation

Gewicht 0.1
Hersteller TRX

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