Griffkrafttraining

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Gitter  Liste 

In absteigender Reihenfolge

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Zubehör für Unterarm- & Griffkrafttraining

Die Unterarm- und Griffkraft sind für viele Übungen immens wichtig, da sie die Muskelgruppe beeinflusst, die die Hand geschlossen hält, in der die Last bzw. das Gewicht gehalten wird. Eine starke Unterarmmuskulatur und ein kräftiger Griff erlauben Euch, Halteübungen länger zu durchstehen. Zudem übersäuert die Unterarmmuskulatur später, weshalb die restlichen, beanspruchten Muskelgruppen länger trainert werden und somit mehr Arbeit verrichten können.

Extrabreite Griffstücke, Fat Gripz, Fingerhanteln und Unterarmtrainer sind Trainingsgeräte und -zubehör, die exakt auf diese Muskulatur zielen und Dir beim Krafttraining einen zusätzlichen Gewinn an Griffkraft bescheren - und das beste daran: das alles bekommst Du hier in unserem Onlineshop!