Hi Leute,
heute ausser der Reihe noch ein ganz kleiner Beitrag 
Wir werden mit Suprfit einen fetten Stand auf der FIBO haben!
SF und Inov-8 FIBO 2013 Stand
Hi Leute,
Ich darf euch heute voller Stolz verkünden, dass unsere Suprfit-Tutorial-Serie „The Art of pain“ in Zusammenarbeit mit Ilias Stergiou von AGOGE CrossFit Düsseldorf und jules.fysta Productions endlich fertig ist!
Wir haben jede Menge Zeit, Herzblut und Schweiß in die Produktion gesteckt und freuen uns euch jetzt eure erste deutschsprachige Tutorial-Serie für die neun grundlegenden Crossfit Übungen in DVD-Qualität präsentieren zu können! Die Serie soll euch helfen die Übungen sowie die Technik zu verstehen und zu verbessern und euch in eurem WOD weiterbringen.
Gestern fand bei AGOGE Crossfit™ Düsseldorf die erste Suprfit Challenge statt und jeder der nicht dabei war hat so Einiges verpasst! Die Teams aus Köln, 2x aus Düsseldorf, Wien, und München haben von 11 Uhr morgens bis nachmittags um 16.30 Uhr ihr Bestes gegeben und sich in 3 WODs gegeneinander gemessen. Weiterlesen